הפורטל הישראלי לתזונה נכונה, דיאטה ופעילות גופנית
03-9068827
דיאטה אונליין
כניסה למנויים
תפריט אישי חינם
03-9068827
מחשבונים
דיאטניות
מאמני כושר
Toggle navigation
דיאטה כתבות
טיפים לדיאטה
סלבס
מתכונים
תפריטי דיאטה
סיפורי הצלחה
עמוד הבית
מתכונים
>
פשטידות
פשטידות
פשטידה דלת קלוריות
4 מנות כ 220 קלוריות למנה.
מתכון קל להכנה טעים ודיאטטי.
להמשך המתכון
עמוד הבית
>
מתכונים
>
פשטידות
פשטידות
פשטידת ירקות לפסח
8 מנות כ - 70 קלוריות למנה.
מתכון לפשטידה דלת קלוריות וכשרה לפסח.
להמשך המתכון
פשטידות
מאפינס תרד
6 מאפינס 130 קלוריות למנה.
מאפים כייפיים טעימים דלי קלוריות וקלים להכנה. תתפלאו , גם הילדים יאהבו
להמשך המתכון
פשטידות
פשטידת ברוקולי
כ 10 מנות, רק 100 קלוריות בפרוסה
מתכון קליל ופשוט להכנה, דל קלוריות וטעים במיוחד
להמשך המתכון
פשטידות
פשטידת ברוקולי
כ 12 מנות, רק 90 קלוריות במנה.
מתכון קליל, דיאטטי ופשוט
להמשך המתכון
פשטידות
פשטידת קישואים מרעננת ודלת קלוריות
8 מנות גדולות ומשביעות 110 קלוריות לכל מנה
מתכון קל וטעים שגם ילדים אוהבים
להמשך המתכון
פשטידות
פשטידת תירס דיאטטית
16 מנות, רק 55 קלוריות למנה
פשטידה דיאטטית וקלה להכנה פשטידה דלת קלוריות וטעימה
להמשך המתכון
פשטידות
מאפינס קישואים
מתכון קליל ומשגע של מאפינס קישואים.
8 מנות, 120 קלוריות ביחידה
להמשך המתכון
פשטידת תירס קלילה
פיצה מהירה, קלילה ובריאה
מאפינס קישואים עם חיטה מלאה
פשטידת ברוקולי ופטריות
פשטידת כרובית
פשטידת כרובית וכרוב
פשטידת קינואה עם גבינה .
פשטידת-עוגת גבינה
פשטידת כרובית
מאפה בטטות
פשטידת ברוקולי
פשטידת פסטה
פשטידת תפוחי אדמה וכרובית
פיצת דלורית דלת קלוריות
פשטידת חצילים
פשטידה עם בסיס פולנטה ( קמח תירס)
פשטידת כרובית עם בצל ופטריות
פשטידת לחם לפסח
פשטידת טונה
פשטידת תפוחי אדמה וכרובית
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
הצטרפו עכשיו!
לדיאטה און ליין
ב- 49 ש"ח לחודש בלבד
x