הפורטל הישראלי לתזונה נכונה, דיאטה ופעילות גופנית
בלוגים

העמודים שכתבתי:
יומנים אישיים
היה יום קשה..
יום קשה מבחינת מאבק על המשקל

19:59 07/05/2010
תגובות (1) להמשך הבלוג
 
יומנים אישיים
לא קל.....
לוותר או להמשיך?


22:21 30/04/2010
תגובות (0) להמשך הבלוג
 
יומנים אישיים
התחלה אמיתית או אנרגיה חולפת?
אז אולי זו התחלה אמיתית.אני קצת פוחדת לפתח תקוות...כי התאכזבתי כל כך הרבה בעבר...

21:55 17/04/2010
תגובות (0) להמשך הבלוג
 
יומנים אישיים
אבל זה לא הולך לי לא הולך...
על עצב וייאוש

0:16 16/04/2010
תגובות (0) להמשך הבלוג
 
יומנים אישיים
כמה זלילות...
השליטה העצמית שלי על אפס מאופס...

18:08 11/04/2010
תגובות (0) להמשך הבלוג
 
יומנים אישיים
עוד יום...
התהליך אפילו קשה ממה שחשבתי....

13:02 09/04/2010
תגובות (0) להמשך הבלוג
 
יומנים אישיים
אמצע יום ראשון....
רק התחיל המאבק אבל אני כבר אובדת עצות....

17:10 06/04/2010
תגובות (0) להמשך הבלוג
 
יומנים אישיים
הנה אני מתחילה...
אני עוצרת.מפסיקה את הבריחה ומתחילה להתמודד עם התסמינים החיצוניים שמתבטאים במשקל והזנחה עצמית פיזית ועם הבעיות האמיתיות,התסביכים והפחדים. הנה אני מתחילה

13:14 06/04/2010
תגובות (0) להמשך הבלוג
האם אתם זקוקים לדיאטה? מחשבון BMI
משקל בק"ג:
גובה בס"מ:
לחישוב
מחשבון קלוריות

ארוחת בוקר

מוצר קלוריות
סה"כ
הוספת מוצר
שם המוצר
סוג יחידה
כמות
קלוריות

ארוחת ביניים

מוצר קלוריות
סה"כ
הוספת מוצר

ארוחת צהריים

מוצר קלוריות
סה"כ
הוספת מוצר

ארוחת ביניים

מוצר קלוריות
סה"כ
הוספת מוצר

ארוחת ערב

מוצר קלוריות
סה"כ
הוספת מוצר

ארוחת לילה

מוצר קלוריות
סה"כ
הוספת מוצר

סה"כ קלוריות

מחשבון
פעילות גופנית
המשקל שלי :
סוג הפעילות:
רמת הפעילות:
זמן הפעילות בדקות:
Send
מחשבון
הוצאת קלוריות
הוצאת קלוריות בסיסית ליום
משקל בק"ג:
גובה בס"מ:
גיל:
סוג העבודה:
מין: זכר נקבה

כל הזכויות שמורות ©2007-2021 Diets.co.il