איך להתגבר עליה, לא רק בתקופת הדיאטה.
מכירים את האמרה. "בא לי משהו מתוק..." אני חייבת משהו מתוק..." "אני מרגישה שאני לא יכולה בלי..." יש לי מין תאווה למזון שאני לא יכולה להשתלט עליה..."
תמיד ידעתי שככל שאנשים אמידים יותר יש להם הרבה יותר אפשרויות כלכליות ומטבח עשיר יותר ועל כן משקלם יהיה רב יותר.
אך כאן נכנסה המודעות לתמונה והביאה את אותם אנשים למקום של דאגה לבריאותם ושמירה על הנכס היקר ביותר שיש לאדם – בריאותו!
הפוך לדף הבית