הפורטל הישראלי לתזונה נכונה, דיאטה ופעילות גופנית
עמוד הבית > כתבת השבוע
דיאטת דגנים חורפית

מענה מהטבע לדיאטה מאוזנת יהיה תמיד עם פירות וירקות העונה. מה בנגע לגידולים אחרים כמו דגנים?
המיסים לעזרת מניעת מגיפת ההשמנה
נשמע מוזר, לא? קראתי ולא האמנתי.
כולנו או בעצם רובנו, חרדים ממגיפת שפעת החזירים. אנשים מפחדים לטוס, לצאת לסרט או הצגה, להסתובב בקניונים בגלל אותה מגיפה שהיא באמת מפחידה.
טיפול פסיכולוגי בהשמנת יתר
כיצד הופכים דיאטה לאורך חיים?
טיפול פסיכולוגי קוגניטיבי- התנהגותי הוא הדרך החשובה ביותר בטיפול בנושא ההשמנה, ולדעתי זו הדרך היחידה שבעצם עושה שינוי אמיתי.
סוכות בפתח!

זה עתה חתמנו, חתמו לנו, היה לנו גמר חתימה טובה אחרי שבועיים לא קלים.
עד יום הכיפורים – תקופה של חשבון נפש

תקופת החגים היא תקופה לא קלה ולהרבה אנשים זו תקופה של חשבון נפש. כול אחד ואחת מאתנו ראוי שייתן דעתו על מה השיג השנה ומה עדיין לא – מה מחכה לו בשנה הבאה.
תפריט לערב חג
עוד מעט מגיע ערב החג.
כל מי ששומר על המשקל, מקפיד על תזונה נכונה או עושה דיאטה , נכנס בתקופה זו לחששות .
השמנה – מהי?
אנחנו מדברים רבות על ההשמנה וכאילו זה מובן מאיליו שאנו מדברים על אותו נושא.
אז למה בעצם קוראים השמנה.
דיאטה ללא דיאטה
עם ההתפתחות הטכנולוגית, התפתחו גם ניתוחים העוזרים לרדת במשקל
במקרים בהם ההשמנה מסכנת בריאות וחיים, ולאחר ניסיונות דיאטה ונסיונות אחרים שכשלו, יתכן שאפשר לשקול עשיית ניתוח.
כל הזכויות שמורות ©2007-2021 Diets.co.il