הפורטל הישראלי לתזונה נכונה, דיאטה ופעילות גופנית
עמוד הבית > כתבת השבוע
דיאטת דגנים חורפית

מענה מהטבע לדיאטה מאוזנת יהיה תמיד עם פירות וירקות העונה. מה בנגע לגידולים אחרים כמו דגנים?
איזו היא הארוחה החשובה במשך היום!
מי חשוב יותר ארוחת הבוקר או זו של הצהרים???
שאלה שעולה מפעם לפעם אצל האנשים הרוצים לרדת במשקל.
הרזיה ופעילות הגופנית

מאמר גדול בעיתון ידיעות אחרונות בשבת משך את עיניי. פעילות גופנית לא מורידה במשקל.
בדרך לגוף חטוב, אין קיצורי דרך....

עצוב מאד. באמת עצוב. הורידו מהמדפים בקופות החולים, את כל התרופות להרזיה.
צריכת סידן משפיעה על ירידה במשקל

הסידן הוא אותו מינרל חשוב, אולי החשוב ביותר בגופנו. הוא בונה את עצמות השלד, את השיניים שבפינו והוא גם אחראי לתהליכים שונים המתקיימים בגוף.
דיאטה ושינה – האם יש קשר בן השניים?

שינה זה דבר נהדר, רובנו אוהבים לישון, עכשיו מסתבר כי מעבר להנאה שאנו מפיקים משינה, אנו גם יורדים במשקל במהלכה.
דיאטה זה טוב או רע?
כל העולם דיאטה.
איפה שלא מתיישבים שומעים אנשים עסוקים בנושא ירידה במשקל.
תזונה בטיולים לחו
לרוב שאלות לגבי שמירה על משקל בחו"ל מגיעות בתקופת החגים
רבים מאנשים שנמצאים בתכניות לירידה במשקל מפחדים שלא יצליחו לשמור על דיאטה בחו"ל ועל כן הם מתייעצים איתי, וחשוב להם לקבל טיפים מה עושים? איך להתנהג בטיול?
כל הזכויות שמורות ©2007-2021 Diets.co.il