הפורטל הישראלי לתזונה נכונה, דיאטה ופעילות גופנית
עמוד הבית > כתבת השבוע
דיאטת דגנים חורפית

מענה מהטבע לדיאטה מאוזנת יהיה תמיד עם פירות וירקות העונה. מה בנגע לגידולים אחרים כמו דגנים?
דיאטת אבטיחים, הלהיט של הקיץ!

מי לא אוהב אבטיח? אדום בוהק ומזמין, טעם מתוק והרבה מיץ מרענן. איך יכול פרי עם כל כך הרבה סוכר לעזור בדיאטה לירידה במשקל?
אז מה אם זו עונת החתונות?
מי בלחץ?
השבוע ראיתי כתבות באינטרנט וצפיתי בכמה תוכניות, בהן דובר על דיאטות בזק וכמה הן מזיקות ועל כך שכולם בלחץ כי עונת החתונות הגיעה מלווה בשמלות הקיץ החשופות, מי בלחץ???
דיאטת ארטישוקים
הדרך הטובה להפטר מכבד שומני ומשקל עודף.
חשוב לנקות את מערכת העיכול לפני שמתחילים לחשב קלוריות ולבדוק מה מבין כל המאכלים באמת טוב לנו.
למה יש לי גוף של

קורה הרבה פעמים שהדיאטה שאנחנו עושים (בעיקר עושות) אכן עוזרת לנו לרדת במשקל, אבל עיקר המשקל יורד מהירכיים והפנים ואילו הבטן נשארת לה במקומה, גם אם מעט יותר מעוצבת.
דיאטת הסופר-פוד שתעזור לכם לרדת במשקל בהנאה רבה

מזונות "על" או "סופר-פוד" הפכו להיות מאוד טרנדיים וכולם מדברים עליהם, מה הם ואיך הם יכולים לעזור מאוד לרדת במשקל במסגרת הדיאטה שלכם?
הדשא של השכן....

אם תהיתם למה הדשא של השכן ירוק יותר, אולי תשמחו לדעת שהדשא שלו לא ממש ירוק יותר אבל יכול להיות בריא יותר.
טיסות וטיולים בחו

את המשקל העודף או ה Over-weight של המזוודה אני באמת לא יכולה לעזור לכם להסדיר, לא בפורום הזה, אבל את המשקל שלכם – כן. בואו נחזור מהטיול והחופשה בחו"ל עם עודף רק במזוודה ולא על הגוף.
כל הזכויות שמורות ©2007-2021 Diets.co.il