כמה עבודה הושקעה, כמה שנים עברו , עד שהגענו לכך שכול מוצר מזון שנמכר בארץ ישראל חייב שתהיה מודבקת עליו תווית מזון .שנים רבות נלחמו על כך ובסוף הצליחו. יש תוויות מזון.
דובר כבר רבות על האכילה הרגשית.
מי שאוכל רק בכדי לחיות בדרך כלל אוכל מעט, רק מה שצריך, רק כאשר הוא באמת רעב, רק בכדי שיהיה לו מספיק דלק לתפקוד היומיומי שלו.