הפורטל הישראלי לתזונה נכונה, דיאטה ופעילות גופנית
עמוד הבית > כתבת השבוע
דיאטת דגנים חורפית

מענה מהטבע לדיאטה מאוזנת יהיה תמיד עם פירות וירקות העונה. מה בנגע לגידולים אחרים כמו דגנים?
האם התרופות שאנו לוקחים יהרגו אותנו?

כתבה מאד מעניינת ולא מעט מפחידה הייתה במוצאי שבת בערוץ 10. הכתבה נעשתה על תרופות ותוספי תזונה – עד כמה הם מועילים או מזיקים לנו.
משלוחי מנות לקראת  חג פורים

כבר כמעט חודש שאפשר למצוא תחפושות בחנויות. נראה לי שברגע שהסופגניות יורדות מהמדף עולים עליו אזני המן. לא? והנה עורב לנו שוב מוקש לדיאטה.
שריפת קלוריות

מה אפשר לעשות בכדי לשרוף מעט יותר קלוריות במשך יום רגיל?
האם אני נראית כמו שאני שוקלת?

כבר לפני שנים נחשפתי לעניין. היו באים אנשים לקבוצה ואומרים לי:" את תופתעי מאד כאשר תראי כמה אני שוקלת. אני נראית הרבה יותר רזה. אף אחד לא מאמין שאני שוקלת כל כך הרבה!"
דיאטה  ללא גלוטן

שוב הגיעה מארה"ב דיאטה "לייט" חדשה. הידוענים כבר ניסו אותה. גם בארץ היא מוכרת כבר לא מעט זמן אך כיום היא פרצה לתודעת הציבור בעקבות אותם ידוענים נערצים.
חגיגות וולנטיין דיי

עד לפני שנים גידלתי פרחים. גידלנו וורדים אדומים והמטרה הייתה להגיע איתם בזמן לוולנטיין דיי הלוא הוא חג האהבה.
האם בישול המזון תורם ליעילות הפקת האנרגיה?

במחקר שנעשה נמצא כי באוכל מבושל יש יותר קלוריות מאשר אותו המזון בדיוק ללא בישול.
כל הזכויות שמורות ©2007-2021 Diets.co.il