הפורטל הישראלי לתזונה נכונה, דיאטה ופעילות גופנית
עמוד הבית > כתבת השבוע
דיאטת דגנים חורפית

מענה מהטבע לדיאטה מאוזנת יהיה תמיד עם פירות וירקות העונה. מה בנגע לגידולים אחרים כמו דגנים?
דיאטה קטוגנית
דיאטה קטוגנית – מה זה?
למה יש סביבה כל כך הרבה רעש והאם מה שממליצים היום כדיאטה קטוגנית לירידה במשקל היא באמת דיאטה קטוגנית? מה יש בדיאטה ה"חדשה" ששובר כל כך הרבה מיתוסים?
דיאטה לפי טיפוסי גוף שמשגעת את ארצות הברית
בדקו תבדקו איזה טיפוס אתם?
בתקופה האחרונה משגעת את האמריקנים שיטה חדשה להתאמת דיאטה. הפעם לא לפי קבוצות מזון או קלוריות ואפילו לא לפי סוג הפעילות אלא לפי מבנה הגוף, או ליתר דיוק טיפוס מבנה הגוף.
מי מפחד מכולסטרול ושומן?
הדיאטה ששומרת על הזיכרון.
אוהבים אבוקדו סלמון וביצים? היום כבר לא פוחדים מכולסטרול ונהנים מתזונה בריאה וירידה במשקל למרות אחוזי השומן הגבוהים שבתפריט. נשמע משונה?
דיאטת הסופר פחמימה – המיתוס והאמת

הדיאטה שמסעירה את אמריקה, כמו כל גל של אופנה, היא דיאטת הסופר פחמימה שדובר בה גם בארץ כעל מהפך היא אינה אלה אותה גברת בשינוי אדרת.
הדיאטה הנורדית
תרבות של בריאות מהצפון
דיאטה נורדית היא סגנון חיים בריא, דל שומן ומשביע ומי שמאמץ אותה יכול גם לרדת במשקל וגם להנות מתפריט בריא ומזין מבלי להיות רעב.
דיאטת אפרסמונים לירידה במשקל ושריפת שומנים
פתרון נפלא לחזרה לשגרה אחרי רצף החגים האחרון.
שבוע אחד של דיאטת אפרסמונים בה מוחלפת ארוחה אחת במשקה אפרסמונים, יכול להיות זרז מצויין למי שנתקע על משקל מסויים ולא מצליח להמשיך ולרדת במשקל עד למשקל הרצוי.
4 סיבות לכך שרימון מסיע לירידה במשקל

לכבוד 4 המינים, הנה 4 סיבות להשפעת הרימון על ירידה במשקל
כל הזכויות שמורות ©2007-2021 Diets.co.il