הפורטל הישראלי לתזונה נכונה, דיאטה ופעילות גופנית
עמוד הבית > כתבת השבוע
דיאטת דגנים חורפית

מענה מהטבע לדיאטה מאוזנת יהיה תמיד עם פירות וירקות העונה. מה בנגע לגידולים אחרים כמו דגנים?
מלון או אבטיח
מה יותר מבטיח?
פירות העונה הרבים משאירים אותנו פעמים רבות עם השאלה מה עדיף, מה פחות משמין או מה יותר נכון לאיזון סוכר, כולסטרול או בכלל מה טוב לנו.
חג שבועות דל לקטוז
חג שמח לכולם גם ללא מוצרי חלב.
השנה הכתבה לשבועות תעזור במיוחד לאלו הסובלים מעט מכאבי בטן, לאלו שאסור להם מוצרי חלב או לא אוהבים מוצרי חלב וכמובן לאלו ששומרים על דיאטה דלת לקטוז.
ארטישוק ירושלמי
לרגל יום ירושלים החל השבוע, רציתי להציג משהו אופייני לירושלים או משוייך לירושלים.
מעבר למעורב הירושלמי, הבייגלה הירושלמי, חומוס ירושלמי, ישנו ירק, בריא וטעים ומצויין לדיאטות, שמשום מה נקרא על שם עיר הבירה – ארטישוק ירושלמי.
שמן דקל למה לא?
מכירים את הפרסומת של אחת מיצרני תחליפי החלב לתינוקות שמתפאר בכך שאין שמן דקל במוצר?
אין הסבר בפרסומת כי מדובר בגימיק שיווקי לכאורה. שמן דקל למה לא?
דיאטת גרסון
בריאות והרזייה יכולים ללכת יחד
מכירים את תחושת הלחץ שאחריה לאט אבל בטוח מתחיל הראש לכאוב? הפעם אני רוצה להכיר לכם תכנית תזונה מיוחדת שבמקור פותחה כדי לטפל בכאבי ראש, ליתר דיוק – במיגרנות .
רגע לפני שהולכים ל
בשר וערכים תזונתיים.
כשמדברים על יום העצמאות עולים לראש מילים כמו מדינה, דגלים, זיכרון, טקסים וכמובן – מנגל או "על האש"
אם עברתם את פסח בשלום ואת המימונה בלי לטעום מופלטות,כל הכבוד!
והנה האתגר הבא – המנגלים והפיקניקים של יום העצמאות. מה אוכלים, כמה אוכלים ואיך לצמצם ארוחה של 3000-4000 קלוריות לכמה מאות?
כל הזכויות שמורות ©2007-2021 Diets.co.il