הפורטל הישראלי לתזונה נכונה, דיאטה ופעילות גופנית
יום כיפור בפתח.

התקופה הזו של החגים, הימים הנוראים, זו תקופה של חשבון נפש, בין אדם לחברו, בין אדם למקום, וכדאי להוסיף גם את חשבון הנפש בינינו לבין עצמנו.
טיפים לתזונה נבונה.
או לשמירה על משקל וגם לירידה במשקל.
טיפ לאידוי ירקות
רבות דובר על מעלות האידוי כשיטת בישול.
כשמבשלים ירקות במים, חלק גדול של הויטמינים והמינרלים עוברים מהירק למים.
טיפים לאכילה נכונה,
איך ארגיל את בני משפחתי, וגם אותי , לאורז מלא???
טכניקות לשמירה על אכילה נבונה

 איך לאכול נכון גם בעבודה.
טיפים שיעזרו לך לאכול בריא ,
לשמור על הבריאות והדיאטה תוך כדי תזונה נכונה ונבונה!
חג סוכות נושף בעורפנו.
עברנו בשלום את מחצית חגי תשרי, ראש השנה ויום כיפור מאחורינו.
היה נעים, טעים, שמח, משמין ונותרו עוד שני חגים שהשנה גם הם מאד ארוכים – חג סוכות.
המלפפון שווה המון
הנתונים הללו התפרסמו בעיתון ‘ניו יורק טיימס’ לפני שבועות מספר
במסגרת הסדרה: ‘מוקד על הבית’, סדרה שהתמקדה בדרכים יצירתיות, לעיתים נראות מעט הזויות, לפתרון בעיות יום-יומיות.
כל הזכויות שמורות ©2007-2020 Diets.co.il