הפורטל הישראלי לתזונה נכונה, דיאטה ופעילות גופנית
יום כיפור בפתח.

התקופה הזו של החגים, הימים הנוראים, זו תקופה של חשבון נפש, בין אדם לחברו, בין אדם למקום, וכדאי להוסיף גם את חשבון הנפש בינינו לבין עצמנו.
טיפים מתוקים.
עושה דיאטה ?
להלן מספר טיפים שיעזרו עם המתוק מתוק שאין אנו יכולים בלעדיו.
חג סוכות נושף בעורפנו.
עברנו בשלום את מחצית חגי תשרי, ראש השנה ויום כיפור מאחורינו.
ה נעים, טעים, שמח, משמין ונותרו עוד שני חגים שהשנה גם הם מאד ארוכים – חג סוכות.
בישול טעים גם לסובלים מסוכרת.

מי אמר שאם אתם סובלים מסוכרת, נגזר עליכם לאכול ארוחות לא טעימות? ארוחות נטולות דמיון השראה? הנה כמה טיפים שיעזרו לאכול טעים, בריא, דל סוכר ודל קלוריות.
קיץ ארץ ישראלי טיפים לטיפול בירקות.
בתהליך שמירה על דיאטה חשוב לכלול ירקות,
חום יולי אוגוסט אינו מיטיב עמנו וגם לא עם הירקות, מזג האוויר ממש בלתי נסבל. חם מאד ולח מאד.
תשתו לחיים  ???
בשנים אחרונות התפתח בארץ נושא היקבים הקטנים – יקבי הבוטיק. יחד איתם התפתחה גם "תעשיית" הקורסים להכרה והבנה ביינות.
הרבה מחברי התחילו לשתות בכל ארוחה והשאלה שעולה תמיד היא – כמה מותר וכמה קלוריות מכיל כל משקה כדי לחשב כמה מותר לשתות בזמן דיאטה.
המיזלי ו
ומה הכוונה במאכל הנקרא מיזלי ?
כבר שנים רבות שאנשים מדברים על זהו יוגורט והמדקדקים מדברים על יוגורט מחלב עיזים. גראנולה עם קוביות פרי טרי, הבריאות הנרכשת כתוצאה מאכילת מיזלי.
חטיפי אנרגיה, חטיפי בריאות וגרנולה בר
עד כמה הם באמת בריאים?
חטיפי אנרגיה, חטיפי בריאות, גרנולה בר, מצויים בשפע מזה זמן רב בתעשיית המזון. במקור הם נוצרו על מנת לספק לאתלטים את תוספת האנרגיה לה נזקקו בעת ביצוע אימונים ותחרויות לטווח ארוך.
כל הזכויות שמורות ©2007-2020 Diets.co.il