הפורטל הישראלי לתזונה נכונה, דיאטה ופעילות גופנית
קציצות עוף אפויות כשרות לפסח
12 קציצות כ 88 קלוריות כל אחת.
מתכון קל טעים ודל קלוריות
שניצל פרגיות
מתכון קצת אחר לסטייק פרגית, והפעם, שניצל פרגית
כל פרוסה "עולה" לנו כ - 170 קלוריות
מתכון עוף וירקות בקארי

לפני ארבע שנים הפחתתי ממשקלי חמישים קילו והפסקתי לעשן, מאז אני רודף ספורט ומתכונים שלא משתמשים בשמן בכלל, אני חייב להגיד שהמחבתות המצופות הקראמיות עושות עבודת קסם בנושא
עוף ממולא בבשר
למי שהשנה אין לו חשק "לנפנף".
8 מנות. כל מנה ממולא במצות – בערך 260 קלוריות, ממולא באורז בערך 290 קלוריות
עוף ממולא בבשר
8 מנות. כל מנה ממולא במצות – בערך 260 קלוריות. ממולא באורז בערך 290 קלוריות
עוף בניחוח הודי
מתכון טעים, קל להכנה ודיאטטי
כל מנה בערך 220 קלוריות. מנה לצורך העניין הוא כרע שלם השוק וגם הירך אך בלי העור.
מתכון עוף חגיגי ומנצח
המתכון ל - 7 מנות כל מנה בערך 250 קלוריות.
אותו קבלתי מחברתי יעל פלדמן, מתכון טעים מאוד וחגיגי
חזה עוף או הודו בתיבול מעניין
מתכון מעניין ודל קלוריות ,
כל מנה שווה בערך 250 עד 300 קלוריות
כל הזכויות שמורות ©2007-2020 Diets.co.il