הפורטל הישראלי לתזונה נכונה, דיאטה ופעילות גופנית
03-9068827
דיאטה אונליין
כניסה למנויים
תפריט אישי חינם
03-9068827
מחשבונים
דיאטניות
מאמני כושר
Toggle navigation
דיאטה כתבות
טיפים לדיאטה
סלבס
מתכונים
תפריטי דיאטה
סיפורי הצלחה
עמוד הבית
מתכונים
>
סלטים
סלטים
סלט עדשים שחורות של שרה ק.
4-6 מנות 66-100 קלוריות למנה
להמשך המתכון
עמוד הבית
>
מתכונים
>
סלטים
סלטים
גוואקמולי טעים בריא ומחמם
6 מנות כ 125 קלוריות למנה
להמשך המתכון
סלטים
כרוב חמוץ המתכון הביתי.
בכף כרוב כבוש יש כ 17 קלוריות.
עתיר בחיידקים פרוביוטיים ועני בקלוריות
להמשך המתכון
סלטים
מטבל / ממרח סלק וחומוס
כ 2 כוסות מטבל כ 250 קלוריות לכוס מטבל
(אפשר לוותר על שמן הזית ובכך לחסוך כמעט 45 קלוריות לכוס)
להמשך המתכון
סלטים
סלט מלפפונים ושמיר
5 מנות כ- 30 קלוריות למנה.
סלט מרענן קליל דל קלוריות וטעים
להמשך המתכון
סלטים
ממרח חצילים בטעם כבד
20 מנות כ - 100 קלוריות למנה
ממרח טעים ועשיר בטעמים.
להמשך המתכון
סלטים
סלט תרד עם קוביות סלק
2 מנות , כ 100 קלוריות למנה.
מתכון כייפי, בריא ודל קלוריות
להמשך המתכון
סלטים
סלט גזר לבן ועלי רוקט
2 מנות 45 קלוריות למנה.
מתכון לסלט טעים ומפתיע
להמשך המתכון
סלט עלי תרד ופטריות שיטאקי
קרפצ'יו סלק
סלט הקינואה של סיגל
סלט קייצי של לימור
סלט פפאיה וג'ינג'ר
סלט ניסואז של מיקה
סלט קייל
סלט פומלה אבוקדו וכרשה
סלט אפרסמון וחסה
מתכון לסלט עוף וברוקולי
סלט בורגול חם
סלט צבעוני ממזונות על
סלט קינואה של נועה
סלט אצות ומלפפונים
סלט עגבניות שרי עם צנוברים ונענע
סלט שעועית
סלט כרוב קיצי ומרענן
סלט פטוש
סלט ירקות חם
מתכון לסלט בחמישה צבעים
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
הצטרפו עכשיו!
לדיאטה און ליין
ב- 49 ש"ח לחודש בלבד
x