סלטים סלט עדשים שחורות של שרה ק.

4-6 מנות 66-100 קלוריות למנה

סלטים גוואקמולי טעים בריא ומחמם

6 מנות כ 125 קלוריות למנה

סלטים כרוב חמוץ המתכון הביתי.

בכף כרוב כבוש יש כ 17 קלוריות.
עתיר בחיידקים פרוביוטיים ועני בקלוריות

סלטים מטבל / ממרח סלק וחומוס

כ 2 כוסות מטבל כ 250 קלוריות לכוס מטבל
(אפשר לוותר על שמן הזית ובכך לחסוך כמעט 45 קלוריות לכוס)

סלטים סלט מלפפונים ושמיר

5 מנות כ- 30 קלוריות למנה.
סלט מרענן קליל דל קלוריות וטעים

סלטים ממרח חצילים בטעם כבד

20 מנות כ - 100 קלוריות למנה
ממרח טעים ועשיר בטעמים.

סלטים סלט תרד עם קוביות סלק

2 מנות , כ 100 קלוריות למנה.
מתכון כייפי, בריא ודל קלוריות

סלטים סלט גזר לבן ועלי רוקט

2 מנות 45 קלוריות למנה.
מתכון לסלט טעים ומפתיע