סלט מלפפונים עם גבינה .

22/07/2008, מאת צילה ברצ'נקו

מתכון טעים ומתאים למי שעושה דיאטה, מתכון דל קלוריות מרענן לימי הקיץ החמים.

2 מנות כל אחת כ- 45 עד 50 קלוריות,

החומרים:

 4 מלפפונים מגוררים גס

2 כפות גבינה לבנה עד 5%

1 כף מיונז

קליפה מגוררת מחצי לימון

מלח

מעט רוטב לימון-גראס או מיץ לימון ומעט עשב לימון-גראס

בעצם אפשר לתבל לפי הטעם עם זעתר, שום כתוש או כל תבלין העולה על דעתכם.

אופן ההכנה:

 לערבב את כל החומרים יחד בקערה יפה ובתיאבון!