סלט מלפפונים עם גבינה .
22/07/2008, מאת צילה ברצ'נקו
מתכון טעים ומתאים למי שעושה דיאטה, מתכון דל קלוריות מרענן לימי הקיץ החמים.
2 מנות כל אחת כ- 45 עד 50 קלוריות,
החומרים:
4 מלפפונים מגוררים גס
2 כפות גבינה לבנה עד 5%
1 כף מיונז
קליפה מגוררת מחצי לימון
מלח
מעט רוטב לימון-גראס או מיץ לימון ומעט עשב לימון-גראס
בעצם אפשר לתבל לפי הטעם עם זעתר, שום כתוש או כל תבלין העולה על דעתכם.
אופן ההכנה:
לערבב את כל החומרים יחד בקערה יפה ובתיאבון!
|