הפורטל הישראלי לתזונה נכונה, דיאטה ופעילות גופנית
03-9068827
דיאטה אונליין
כניסה למנויים
תפריט אישי חינם
03-9068827
מחשבונים
דיאטניות
מאמני כושר
Toggle navigation
דיאטה כתבות
טיפים לדיאטה
סלבס
מתכונים
תפריטי דיאטה
סיפורי הצלחה
מרק
עמוד הבית
> מרק
מרק
מרק שעועית
4 מנות, 170 קלוריות במנה,
דקה לפני שמזג האוויר החורפי נעלם לנו לטובת עוד כמה ימים חמימים, הנה הזדמנות להתחמם עם מרק שעועית נפלא ובריא
להמשך הכתבה
עמוד הבית
> מרק
מרק
מרק עדשים ירוקות
6 מנות, 120 קלוריות במנה
עדשים ועשבי תיבול, מרק טעים דיאטטי ובריא, מה צריך יותר מזה?
להמשך הכתבה
מרק
מרק ירקות ואפונה
4 מנות, כ 140 קלוריות במנה
מרק ירקות טעים ועשיר, דל קלוריות ומשביע, עם טוויסט מפתיע
להמשך הכתבה
מרק
מרק גזרים וקישואים
5 מנות, 100 קלוריות במנה
מרק טעים, דיאטטי, קל להכנה ומזין, עם טוויסט של טעם קרמי ומפתיע.
להמשך הכתבה
מרק
מרק כתום ומדהים
6 מנות, כ 170 קלוריות במנה
נתקלתי במתכון הזה בבלוג בישול משגע ועשיתי לו דיאטה קלה. התוצאה לפניכם:
להמשך הכתבה
מרק
מרק עדשים של חני פלד
10 מנות, כל מנה כ- 160 קלוריות.
צלחת מרק עושה לנו עבודה נפלאה כשעלינו לרדת במשקל או כשעלינו לשמור על משקלנו החדש.
להמשך הכתבה
מרק
מרק ברוקולי
כ- 7 מנות רק 110 קלוריות במנה.
אין כמו מרק בימים קרים וחורפיים. אז רגע לפני שהסערה הגדולה וגל הקור פוקדים אותנו, הנה מתכון נפלא של מרק ברוקולי טעים ודיאטטי
להמשך הכתבה
מרק
מרק שעועית
4 מנות, כ – 165 קלוריות במנה
מרק עשיר ונפלא, דל קלוריות וטעים. אפשר גם לטחון מעט בבלנדר ויכול להיות תוספת נפלאה לכל מנה עיקרית.
להמשך הכתבה
מרק גרגרי סויה
מרק ארטישוק ירושלמי וערמונים
מרק תרד
מרק קישואים טעים ומשביע
מרק עדשים אדומים וירקות
מרק פטריות, קישוא וקולרבי
מרק קציצות עוף
מרק כרוב וקישואים!
חמיצת סלק וכרוב
מרק חומוס
מרק עגבניות בניחוח אסייתי
מרק כרובית פרווה
מרק ציזיקי או יוגורט
מרק כרובית
מרק ברוקולי, כרובית וגזר
מרק ברוקולי עם אפונה ירוקה קפואה
מרק חרירה
מרק ברוקולי וקישואים
מרק כרוב סיני
מרק כרובית ותפוח אדמה
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
הצטרפו עכשיו!
לדיאטה און ליין
ב- 49 ש"ח לחודש בלבד
x