הפורטל הישראלי לתזונה נכונה, דיאטה ופעילות גופנית
תזונה נכונה

תסמונת המעי הרגיז היא תסמונת נפוצה יחסית, ממנה סובלים אנשים רבים בעולם כולו.
פירות וירקות חשובים לבריאות.

כיצד ניתן לדעת אילו מזונות מועילים לאיברים מסויימים .
זרעי צ'יה

כבר שנים שכל פעם ממליכים "מלך" חדש. מעלים לכותרות את המאכל הכי בריא!!!
אכילה נכונה ובלוטת הערמונית .

נכון, אנו עוסקים באכילה נכונה בכדי לרדת במשקל. אך כיום ידוע כבר שלאכילה נבונה יש מעלות רבות נוספות ואחת מהן היא שמירה על ערמונית בגודל המתאים
תזונה נכונה  ובעיקר נבונה!

תמיד מדהים אותי לשמוע חברים שלי, בני גילי, שעדיין לא מקשרים בין תזונה נבונה לבריאות. הם עדיין לא מבינים עד כמה התזונה חשובה ואחראית על הבריאות.
D  ויטמין
כבר כמה שנים מאז ש"גילו" מחדש את הויטמין הזה.
שנים גם חשבנו שבארצות חמות אין בעיית חוסר בו. אך בשנים האחרונות, לאחר קמפיין מוצלח ביותר לשמירה על עורנו מפני השמש, למניעת סרטן העור,
חטיף או ממתק? בריאות או אשליה?

האם חטיפי האנרגיה המצויים היום בשוק הם כולם חטיפים בריאים? האם השוני ביניהם לבין ממתקים הוא רב? או אולי ניתן לקרוא להם בשם ממתקים אולי מעט יותר בריאים.
גם ההמבורגר יכול להיות פחות מזיק.

אחד המאכלים הטעימים ביותר לגבי רוב הילדים במדינת ישראל ואולי גם רוב הציבור הוא ההמבורגר. קציצת בשר בקר טעימה ומשביעה כאשר היא נמצאת בתוך לחמנייה טעימה או אפילו בלעדיה.
כל הזכויות שמורות ©2007-2021 Diets.co.il