הפורטל הישראלי לתזונה נכונה, דיאטה ופעילות גופנית
תזונה נכונה

תסמונת המעי הרגיז היא תסמונת נפוצה יחסית, ממנה סובלים אנשים רבים בעולם כולו.
מזון אורגני

האם הוא בריא יותר? האם יש הצדקה למחירו הגבוה? מחירו גבוה יותר היו שקשה יותר לגדלו. כך שאולי אין ברירה ואז נשאלת השאלת האם הוא בריא יותר, מה שמצדיק את ההוצאה.
אכילה נבונה מהי?

אספנו מספר כללים לאכילה נבונהכדי לסייע לירידה במשקל.
ירקות, ירקות
איך לשכנע ילדים לאכול מהם.
השוקולד, הו השוקולד... כמה טעים!!!

איזה כיף! על חבילות השוקולד במקומות שונים באירופה תופיע ההוראה הבאה - שוקולד מוריד לחץ דם ומפחית כולסטרול רע! איזה כיף.
התותים
הם עדיין לא כאן! עוד מעט, עוד מספר ימים גם הם יגיעו. אני כבר מחכה להם.
הקשר בין תזונה נכונה ובריאות הפה

הפה הינו החלק הראשון שבגופנו הפוגש את המזון . כמובן שלחושי הראייה והריח יש תפקיד חשוב עוד בטרם נכנס לתמונה חוש הטעם.
תבלין שכובש לו מקום של כבוד – החילבה

בזמן האחרון קמה עדנה לתבלינים ולעשבי התיבול. עד לפני מספר שנים הכרנו אותם רק בשמם ואילו היום העשרנו את מזוננו בטעמם הנפלא ובערכי בריאות רבים אותם הם מכילים. הפעם נכיר את החילבה.
כל הזכויות שמורות ©2007-2021 Diets.co.il