בחודשים האחרונים גיליתי תחייה מחדש של ההמלצה לשתות מים חמים עם דבש כחלק מתכנית ירידה במשקל. האם המלצה זו נכונה, בריאה או בכלל הגיוני? בכל זאת דבש = סוכר, האמנם?
חלב שקדים, חלב אורז וחלב קשיו.
לאור ההצטננויות הרבות בימים משוגעים אלה, של ימי חורף גשומים משולבים עם ימים של חום קייצי כמעט, אני בהחלט ממליצה בשבוע שבועיים הקרובים להמעיט ואפילו להימנע ממוצרי חלב.
הפוך לדף הבית