הפורטל הישראלי לתזונה נכונה, דיאטה ופעילות גופנית
טיפים

בחודשים האחרונים גיליתי תחייה מחדש של ההמלצה לשתות מים חמים עם דבש כחלק מתכנית ירידה במשקל. האם המלצה זו נכונה, בריאה או בכלל הגיוני? בכל זאת דבש = סוכר, האמנם?
אגדת החירות

איני מכירה כלל את כותבת האגדה הזו. לאחר אירוח סדר גדול של למעלה משלושים איש, מתוך העייפות – הפכתי מעט פמיניסטית.
תפריט דיאטה לליל הסדר
לא ממומלץ לעשות דיאטה דווקא בליל הסדר
אך אם אתם ממש חייבים אז הינה התפריט המומלץ.
תפריט לערב ליל הסדר

כמו בכל שנה עלינו לתכנן היטב את ערב החג הזה. בקלות ניתן לגלוש לארוחה בת מעל אלף קלוריות.
עצוב להבין אך  - הכול תלוי בנו!!!

לקראת חג הפסח הכנו לכם מספר טיפים שיעזרו לכם לשמור על המשקל.
היופי האמיתי מתחיל מבפנים....

לא פעם אנו נתקלים בהאשמות רבות ומרובות כלפי התקשורת היוצרת דימויים לא ריאליים, של כיצד עלינו להראות - רזים, מטופחים וחטובים - כיצד עלינו לחשוב ולהתנהג ולאילו מטרות עלינו לשאוף בחיים...
דיאטת הזון

רוב האנשים השואפים לרדת במשקל מחפשים פתרונות חדשים מידי יום.
טכניקות השרדות לחג פורים
משנכנס אדר מרבין בשמחה
לכל מי שעדין לא בדק את לוח השנה - חודש אדר כבר כאן ובעוד מספר ימים נחגוג את חג הפורים.
כל הזכויות שמורות ©2007-2021 Diets.co.il