הפורטל הישראלי לתזונה נכונה, דיאטה ופעילות גופנית
טיפים

בחודשים האחרונים גיליתי תחייה מחדש של ההמלצה לשתות מים חמים עם דבש כחלק מתכנית ירידה במשקל. האם המלצה זו נכונה, בריאה או בכלל הגיוני? בכל זאת דבש = סוכר, האמנם?
חפשו מאכלים קרירים ונעימים לקיץ
מבחר הגלידות, הארטיקים והקרטיבים הקיץ ממש ענק.
כל החברות דואגות לנו, מכינות לנו מבחר גדול של ארטיקים וקרטיבים טעימים וקרירים. כמו שרוב האנשים אוכלים סוכריות ולועסים מסטיקים ללא סוכר, כך גם ארטיקים – יש מבחר אדיר.
 אל תחפשו קיצורי דרך !
כולנו רוצים לאכול הרבה ולא לעלות במשקל.
כולנו רוצים לרדת במשקל בדרך הקצרה והמהירה ביותר. אנחנו מאד יצירתיים בעולם וממציאים חדשות לבקרים דיאטות חדשות, קצרות טווח, כאלו שיעשו במקומנו את העבודה.
אמצו לכם ספורט – והתמקדו בו.
איזה כיף! חודש מדהים!!
אוסף חוויות, בהן זכיתי החודש, בזכות הירידה במשקל! קשה להאמין!
הטיפ הדיאטה השבועי שלנו

בואו נלמד לאכול בכמויות יותר קטנות.
רעיון לארוחת חג קצת אחרת

אנחנו לקראת שבועות חג עתיר הגבינות שעלול לסכן את הדיאטה שלנו. ריכזנו מעט רעיונות לשולחן חג דיאטטי.
התרגיל המפחיד!
איזה אומץ צריך בכדי לקרוא כתבה עם שם שכזה!
האם יש קשר או מהו הקשר בין הפחד לארוחות שלנו ולרצון שלנו לירידה במשקל?
תקועים בתהליך!
לא פעם אנו מתאמצים לרזות,
מוותרים בחירוק שיניים על מאכלים אהובים ומחכים בקוצר רוח לפגישה עם המשקל, לראות כמה קילוגרמים נשרו מגופנו.
כל הזכויות שמורות ©2007-2021 Diets.co.il