מרק מרק שעועית

4 מנות, 170 קלוריות במנה,
דקה לפני שמזג האוויר החורפי נעלם לנו לטובת עוד כמה ימים חמימים, הנה הזדמנות להתחמם עם מרק שעועית נפלא ובריא

סלטים מתכון לסלט בחמישה צבעים

4 מנות, רק 75 קלוריות במנה
סלט עשיר ומזין, הכולל את כל חמשת הצבעים של הירקות

תוספות תבשיל ירקות מוקפצים

4 מנות, רק 100 קלוריות במנה
מתכון מזין של תבשיל ירקות מהיר להכנה, דל קלוריות וטעים מאוד.

מרק מרק ירקות מנצח

6 מנות, רק 100 קלוריות במנה
איך אפשר לעבור את ימי החורף הללו בלי מרק ירקות קליל ומזין

תוספות כרובית אפויה עם רוטב מפתיע

5 מנות, רק 60 קלוריות במנה
מתכון פשוט וטעים של כרובית בתנור

מרק מרק תרד ומנגולד

4 מנות, רק 120 קלוריות במנה
מרק טעים ומזין והכי חשוב דיאטטי במיוחד

סלטים סלט מרענן עם רוטב משגע

4 מנות, רק 150 קלוריות במנה
הזדמנות לנצל את הימים החמימים וליהנות מסלט מרענן בריא ודל קלוריות המהווה ארוחה

תוספות תבשיל קישואים

6 מנות, רק 65 קלוריות במנה
תבשיל חמים, טעים ודיאטטי של קישואים ותבלינים