הפורטל הישראלי לתזונה נכונה, דיאטה ופעילות גופנית
מתכונים
כ- 40 עוגיות, 60 קלוריות בעוגיה
עוגיות בריאות טעימות ונפלאות, קלות להכנה ומזינות
שייק מוקה פרווה מדהים

2 מנות כ- 85 קלוריות למנה.
חטיפי שסק עם יוגורט קפוא
6 מנות כ 100 קלוריות למנה (2 יחידות)
(למי שמעוניין ניתן להחליף את כדורי היוגורט בגלידת וניל או גלידת פיסטוק דלי קלוריות)
גלידת אבוקדו

10 מנות כ 180 קלוריות למנה (הרבה חלבון וחומצות שומן חשובות)
סלט עדשים שחורות של שרה ק.

4-6 מנות 66-100 קלוריות למנה
מקפא תות ונענע

2 מנות 45 קלוריות למנה
קציצות עוף אפויות כשרות לפסח
12 קציצות כ 88 קלוריות כל אחת.
מתכון קל טעים ודל קלוריות
עוגיות קטו עם נגיעות שוקולד, ללא גלוטן וטבעוני

10-15 עוגיות 70-100 קלוריות ליחידה
כל הזכויות שמורות ©2007-2020 Diets.co.il