הפורטל הישראלי לתזונה נכונה, דיאטה ופעילות גופנית
הוסף תגובה לחצו לדיאטה עכשיו
חיפוש בפורומים
חפש
מחבר
הודעה
11/11/2012 19:54:00
mich22
thermoloss xtreme
האם יש תוסף תזונה שיכול להועיל ביחד עם לקיחת thermoloss xtreme? או שהוא מספיק לבד להורדה במשקל ולשיפור יכולות ספורטיביות?
12/11/2012 11:44:00
הנהלת הפורום
(יעל מנור - נטורפתית)
תוספים לשריפת שומן
שלום רב לגבי התוסף : thermoloss xtreme התוסף מכיל מספר רכיבים העובדים על שריפת שומן והפיכתו לאנרגיה . המינוס שלו הוא שהרכיבים במוצר במינון נמוך יחסית ולכן השפעתם פחותה מאד מבחינת שריפת שומן. ההמלצה שלי היא:אם אתה מתאמן תוסיף למוצר את ה ל-קרניטין בנוזל-כף ביום חצי שעה עד שעה לפני האימון.המוצר יתן לאימון ערך מוסף על ידי כך שיהפוך את תאי השומן לאנרגיה יקל על תהליך ההתאוששות מהאימון ויזרז את ההרזיה וההפחתה דווקא בשומן.(לא מומלץ לנוטלי אלטרוקסין).אם ישנה גם תופעת של תאבון מוגבר מומלץ להוסיף כרום פיקולינאט - 200 מקג 1-2 ביום אחרי המזון - המוצר יאזן את התאבון ויוריד חשק למתוק ופחמימה. ישנו עוד תוסף מומלץ שנקרא טונלין,המוצר מכיל CLA בכמות טובה .מצמצם תאי שומן בטני ועוזר לתהליך העיכול.ניתן להוסיף 2 כאלה ביום לתוסף שלך במידה ואתה זקוק להורדת שומן בטני . ברצוני לציין שתוספים לא באים להחליף תזונה ופעילות גופנית ולכן אני ממליצה לשמור על אורח חיים בריא שכולל ירקות,פירות,קטניות,דגנים מלאים,דגי ים צפוני ובשר רזה (התפריט בהתאם למגבלות או מחלות אם קיימות).דבר נוסף שתורם לתהליך ההרזיה הוא:הורדת רמות מתח והתמודדות עם אכילה רגשית (מידה וקיימת).צריך לתת תמיכה למערכת העצבית על ידי הגברת צריכה של ויטמיני B קומפלקס ,ויטמינים אלא קיימים בכמות גדולה בדגנים מלאים,ביצים,דגים ,קטניות .ניתן גם לקחת B קומפלקס כמוסה ליום. בברכה קריסטינה יעקובלב נטורופתית
כל הזכויות שמורות ©2007-2017 Diets.co.il