הפורטל הישראלי לתזונה נכונה, דיאטה ופעילות גופנית
אגסים אפויים
6 מנות כ 180 קלוריות למנה
מנה מותרת בהחלט כקינוח לארוחה, קינוח דל קלוריות , סיום מרענן לארוחה מותר גם בדיאטה
שייק יוגורט ופירות יער
2 מנות כ200 קלוריות למנה
ממרח חרובים ביתי
כף תכיל כ 78 עד 80 קלוריות
כדאי להוסיף לתפריט ממרח חרובים במקום שוקולד
יוגורט קוקוס ופירות יער
2 מנות כ- 130 קלוריות למנה
היוגורט המדהים של רותם

אגסים אפויים עם מיץ תפוזים קינמון וחמוציות מאת מיכל אור רודיך - דיאטנית
טפיוקה עם אננס ונענע מאת מיכל אור רודיך
סופגנייה מופחתת קלוריות מאת מיכל אור רודיך - דיאטנית
מיץ ירוק מרענן מאת מיכל אור רודיך - דיאטנית
מאפין מגזר ואורז חום מאת מיכל אור רודיך - דיאטנית
מקפא אננס מאת מיכל אור רודיך - דיאטנית
פרפה לימון ונענע מאת מיכל אור רודיך - דיאטנית
גלידת מנגו פרווה מאת מיכל אור רודיך - דיאטנית
תפוחי עץ אפויים עם לימון וקינמון מאת מיכל אור רודיך תזונאית
חטיף לפסח מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית
גביניות מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית
חטיף שוקולד ותמרים מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית
חטיף בריאות ביתי מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית
פנקייקים בריאותיים מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית
לאסי אפרסמונים ויוגורט מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית
עוגיות בריאות מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית
עוגיות בריאות מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית
תפוחים אפויים בתנור מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית
חטיף בריאותי של תמרים ואגוזים מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית
קלייב אואן מאת איריס לקנר
1|2
כל הזכויות שמורות ©2007-2017 Diets.co.il