הפורטל הישראלי לתזונה נכונה, דיאטה ופעילות גופנית
טיפים

היא גם מסייעת לעור בריא ויש עדויות מחקריות שחומצה לאורית מסייעת לאיזון רמות כולסטרול ומעודדת יצירת "כולסטרול טוב".
תה
הוא טעים, בריא, בעל סגולות בריאותיות ומחמם
הנה כל הסיבות למה כדאי לנו לשתות תה
דיאטה טבעונית
כשטרנד ודיאטה נפגשים
איך משלבים דיאטה עם טבעונות ועל מה חשוב להקפיד
תזונה ויופי
רוצים להיראות טוב יותר? לא תאמינו עד כמה זה פשוט
לתפריט מאוזן ומגוון יש השפעה מכרעת על העור שלנו. אז מה מומלץ לאכול?
תזונה בריאה יותר
אנחנו כל הזמן חושבים דיאטה וקלוריות, אבל איפה נכנס הקטע הבריאותי בסיפור?
לא משנה באיזו דיאטה בחרתם, ישנם כמה כללים שתקפים לכול הדיאטות
משקה פחם בבקשה
נדמה לכם ששמעתי כבר על הכול? קבלו את הטרנד החדש
שתינו מיצים, פתחנו את הבוקר בשייקים ועכשיו הגיע הזמן להתחיל את היום עם משקה פחם
כיצד נימנע מנזקי גוף בישיבה מול המחשב?
ישיבה ממושכת מול מסך המחשב או מאחורי שולחן העבודה יכולה לגרום לגופנו נזקים.
פעילות גופנית קצרה לצד תכנון נכון של סביבת העבודה ,יורידו את סבירות התרחשות הנזק ואף יוכלו למנוע אותו.
כדי לרזות מתחילים ללכת
ההליכה תורמת לכל מערכות הגוף, מתאימה לכל גיל ואפשר לעשות אותה ביחד.
לפני חמישה ימים צוין בישראל יום ההליכה העולמי ואנחנו מזכירים לכם למה כל כך חשוב לכם ללכת.
כל הזכויות שמורות ©2007-2018 Diets.co.il