הפורטל הישראלי לתזונה נכונה, דיאטה ופעילות גופנית
מתכונים
6 מנות כ 180 קלוריות למנה
מנה מותרת בהחלט כקינוח לארוחה, קינוח דל קלוריות , סיום מרענן לארוחה מותר גם בדיאטה
לבבות ארטישוק מוקפצים ביין אדום
4 מנות כ 60 קלוריות למנה
מתכון לתוספת טעימה דיאטטית ומרעננת
סלט פפאיה וג'ינג'ר
4 מנות כ- 260 קלוריות למנה.
סלט צבעוני , טעים וממלא.
מרק מלון קר
2 מנות כ - 220 קלוריות למנה
טעים מזין ומרענן

תפוחי אדמה ממולאים. מאת רותי ברקן - מנחת קבוצות תמיכה

לביבות קישואים מאת רות ברקן

סלט גזר, סלק, מלפפון ותפוח מאת רותי ברקן - מנחת קבוצות תמיכה

סלט סלרי וחמוציות מאת אורנה ממן

סלט ברוקולי חי עם משמשים מיובשים מאת לוסי רווה

תבשיל ירקות דל קלוריות למיקרוגל מאת משה שגב

סלט תרד עם פירות מאת אירית דרי

תבשיל אורז בסגנון תאילנדי מאת רינה כהן

לזניה צמחונית מאת רותי ברקן- מנחת קבוצות תמיכה לדיאטה

סלט טעים בתוספת פירות. מאת רותי ברקן מנחת קבוצות תמיכה.

זוקיני אפוי עם עשבי תיבול מאת רותי ברקן מנחת קבוצות תמיכה לדיאטה

סלט תפוחי עץ ונענע מאת אתי שור

פילה דג סול ביין מאת רותי ברקן - מנחת קבוצות תמיכה לדיאטה

סלט כרוב צבעוני מאת רחל כהן

סלט פסטה חלבי עם ירקות קלויים מאת רותי ברקן מנחת קבוצות תמיכה

סלט של ירוקים מאת

סלט פלפלים צבעוני מאת רותי ברקן מנחת קבוצות תמיכה לדיאטה

סלט סלק לא מבושל וגזר. מאת יעל פלדמן

סלט חצילים וגבינה מאת רותי ברקן - מנחת קבוצות תמיכה

פרגיות בזיתים וענפי זית מאת רותי ברקן - מנחת קבוצות תמיכה לדיאטה

1|2|3|4|5|6|7|8|9|10|11|12|13|14|15|16|17|18|19|20|21|22|23
כל הזכויות שמורות ©2007-2017 Diets.co.il