הפורטל הישראלי לתזונה נכונה, דיאטה ופעילות גופנית
מתכונים
6 מנות כ 180 קלוריות למנה
מנה מותרת בהחלט כקינוח לארוחה, קינוח דל קלוריות , סיום מרענן לארוחה מותר גם בדיאטה
לבבות ארטישוק מוקפצים ביין אדום
4 מנות כ 60 קלוריות למנה
מתכון לתוספת טעימה דיאטטית ומרעננת
סלט פפאיה וג'ינג'ר
4 מנות כ- 260 קלוריות למנה.
סלט צבעוני , טעים וממלא.
מרק מלון קר
2 מנות כ - 220 קלוריות למנה
טעים מזין ומרענן

קציצות סלק ושיבולת שועל מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

עוגיות בריאות מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

עוגיות בריאות מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

מרק גזרים וקישואים מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

סלט ירוק עם קישוא קלוי וגבינה מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

סלט עדשים, תמרים וגבינת פטה מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

סלט ירוקים עם רימונים מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

תפוחים אפויים בתנור מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

חטיף בריאותי של תמרים ואגוזים מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

פיצה מהירה, קלילה ובריאה מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

ציפס בתנור מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

קרקר בריאות מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

שיפודי "חלומי" ברוטב חמאת בוטנים מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

קלייב אואן מאת איריס לקנר

משקה ליצ'י מרענן מאת אפרת באלס

שייק פירות מרענן מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

סלט עגבניות מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

ארטיק תפוז-פסיפלורה מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

ירקות שורש בתנור מאת אפרת מאלס מאמנת כושר אישית

מעדן גבינה עם פירות יבשים מאת אפרת באלס מאמנת כושר אישית

1|2|3|4|5|6|7|8|9|10|11|12|13|14|15|16|17|18|19|20|21|22|23
כל הזכויות שמורות ©2007-2017 Diets.co.il