הפורטל הישראלי לתזונה נכונה, דיאטה ופעילות גופנית
מתכונים
2 מנות כ 200 קלוריות למנה
מתכון טעים טעים וקל להכנה
סלט מרענן עם רוטב משגע
4 מנות, רק 150 קלוריות במנה
הזדמנות לנצל את הימים החמימים וליהנות מסלט מרענן בריא ודל קלוריות המהווה ארוחה
תבשיל קישואים
6 מנות, רק 65 קלוריות במנה
תבשיל חמים, טעים ודיאטטי של קישואים ותבלינים
מרק ערמונים
5 מנות, רק 140 קלוריות במנה
לכבוד טו בשבט, אין כמו מרק ערמונים עם ניחוח אירופאי וטעם עשיר שלא יהרוס לנו את הדיאטה
רוטב עגבניות ללא סוכר וחומרים משמרים
כמות המספיקה למספר בישולים, ניתן לשמור בהקפאה. רק 20 קלוריות בכף.
מתכון לרוטב עגבניות דיאטטי, נפלא כרוטב לפסטה, קציצות, פיצה או אפילו כתחליף לקטשופ
כדורי פלאפל אפויים
אין תחליף לטעם של כדורי פלאפל חמים וטריים
מתכון קליל ומנצח לכדורי פלאפל מזינים ואפויים, כ 30 יחידות רק 30 קלוריות בכדור
מרק מיניסטרונה
4 מנות, כ- 230 קלוריות במנה
רגע לפני שהגשם חוזר אלינו – מתכון מזין, דיאטטי ומחמם של מרק מינסטרונה
מרק קולורבי וקישואים
מרק מזין וקליל להכנה, רק 40 קלוריות למנה.
נדמה שאין שילוב מנצח יותר מירקות דיאטטיים ומרק
כל הזכויות שמורות ©2007-2018 Diets.co.il