הפורטל הישראלי לתזונה נכונה, דיאטה ופעילות גופנית
מתכונים
6 מנות כ 180 קלוריות למנה
מנה מותרת בהחלט כקינוח לארוחה, קינוח דל קלוריות , סיום מרענן לארוחה מותר גם בדיאטה
לבבות ארטישוק מוקפצים ביין אדום
4 מנות כ 60 קלוריות למנה
מתכון לתוספת טעימה דיאטטית ומרעננת
סלט פפאיה וג'ינג'ר
4 מנות כ- 260 קלוריות למנה.
סלט צבעוני , טעים וממלא.
מרק מלון קר
2 מנות כ - 220 קלוריות למנה
טעים מזין ומרענן

ממרח חילבה מאת רותי ברקן מנחת קבוצות תמיכה לדיאטה

חצילים בטעם מתקתק מאת רותי ברקן מנחת קבוצות תמיכה לדיאטה

פשטידת כרובית עם בצל ופטריות מאת רותי ברקן מנחת קבוצות תמיכה לדיאטה

סלט פטריות מאת יעל פלדמן

סלט חיטה מאת נילי זונשיין

סלט אורז, טונה וירקות מאת סמדר מנור שדה

סלט גזר ועירית מאת לוסי רווה

עוף ממולא בבשר מאת רותי ברקן מנחת קבוצות תמיכה לדיאטה

רוטב טעים ופשוט לסלט מאת רותי ברקן - מנחת קבוצות תמיכה לדיאטה

פורל ביין אדום מאת רותי ברקן - מנחת קבוצות תמיכה

עוף ממולא בבשר מאת רותי ברקן - מנחת קבוצות תמיכה

פשטידת לחם לפסח מאת רותי דיין

סלט חצילים מאת רינה יעקוב

סלט חסה עם פתיתי קוקוס מאת רותי ברקן - מנחת קבוצות תמיכה

סלט קינואה וקוביות חצילים אפויים עם גבינת פטה מאת עמית מרוז

כרובית מחופשת מאת חנה תבור

סלט עלי מנגולד מאת יעל פלדמן

מרק חומוס מאת מיכל לאור

סלט חסה עם אגוזי מלך ותמרים מאת קרן עזר

סלט רוקט עם קוביות בטטה וחמוציות מאת סמדר מנור שדה

1|2|3|4|5|6|7|8|9|10|11|12|13|14|15|16|17|18|19|20|21|22|23
כל הזכויות שמורות ©2007-2017 Diets.co.il